Vi hjelper deg med smertelindring, behandling og skadeforebygging.
Vi hjelper deg med smertelindring, behandling og forebygging.
Hellerudklinikken er en klinikk bestående av to fysioterapeuter. Vi driver privat, og du kan derfor få time samme dag eller innen få dager. Vi holder til i Tvetenveien 170, med inngang på baksiden av bygget.
Forsikringskunder ønskes også velkommen, da vi har avtale med alle de store forsikringsselskapene.
Kontakt oss
Tvetenveien 170
0671 OSLO
hei@hellerudfysio.no
Kontakt oss
Tvetenveien 170
0671 OSLO
hei@hellerudfysio.no
402 40 827
922 05 186
Åpningstider
Man – Fre — 9:00 – 17:00
Lør – Søn — Etter avtale
Kollektiv
Tbane 2 til Tveita
Buss 58, 69, 79, 61A til Tveita bedriftsområde
Hellerudklinikken
Fysioterapi handler om sammenhengen mellom individ, bevegelse og funksjon. Dette samspillet foregår alltid i en unik kontekst for hver enkelt av oss.
Derfor gjør vi ved Hellerudklinikken alt vi kan for å forstå hele din situasjon, slik at vi kan finne ut hva som er den bakenforliggende årsaken til at din skade/smerte har oppstått.
Vi tror på en aktiv tilnærming gjennom å korrigere holdning, bevegelsesmønster og ubalanser i styrke for å kunne gjøre noe med grunnen til at skaden/smertene har oppstått. Vi vet samtidig at det kan føles frustrerende når man har vondt eller ikke klarer å gjennomføre dagen sin. Vi mener derfor at det kan ha sin plass å kombinere aktive med passive tilnærminger, som dyp massasje og dry needling rettet mot muskulære triggerpunkter.
Det er heller ikke kun personer med skader som kan ha godt av veiledning fra en fysioterapeut. Vi tror at mange av oss kan bedre fysikken sin, og på den måten oppnå å mestre meningsfulle aktiviteter i hverdagen som gir større livskvalitet. Enten dette er å drive med hagearbeid eller å løfte et barnebarn.
Derfor ønsker vi ved Hellerudklinikken å hjelpe deg uansett grunn.
Analyse
Grundig individualisert undersøkelse for å finne ut hva som er årsakene til dine plager/problemer
Massasje
Manuelle muskelteknikker/massasje for å gi deg den nødvendige avspenningen og smerteletten
Nålebehandling
Nålebehandling/dry needling for å løse opp muskulære triggerpunkter dersom vi mener dette kan være hensiktsmessig
Treningsveiledning
Treningsveiledning for deg som kun er ute etter å oppnå en sterk, sunn og skadefri kropp
Våre priser:
Førstegangskonsultasjon (1 time) 900,-
Oppfølgende behandling (45 minutter) 599,-
Klippekort 3 behandlinger 1499,-
Vi vil også kunne ta imot deg som er forsikringskunde, da vi har avtale med alle de store forsikringsselskapene.
Kontakt oss
Tvetenveien 170
0671 OSLO
hei@hellerudfysio.no
402 40 827 / 922 05 186
Åpningstider
Man – Fre — 9:00 – 17:00
Lør – Søn — Etter avtale
Kollektiv
Tbane 2 til Tveita
Buss 58, 69, 79, 61A til Tveita bedriftsområde